Spolupráca s elitou
Ako certifikovaný fitness tréner a fyzioterapeut s dlhoročnými skúsenosťami mám tú česť spolupracovať s profesionálnymi športovcami z rôznych disciplín. Moja práca zahŕňa komplexnú starostlivosť o ich fyzickú kondíciu, prevenciu zranení a rehabilitáciu, aby mohli podávať špičkové výkony.
Výhody Spolupráce
Maximalizácia športového výkonu a potenciálu.
Cielená prevencia zranení špecifických pre daný šport.
Efektívna a rýchla rehabilitácia po zraneniach.
Individuálny prístup zohľadňujúci špecifické potreby.
Komplexná starostlivosť zahŕňajúca tréning, regeneráciu a výživu.
Dlhoročné skúsenosti s prácou s elitnými športovcami.
Športové Kategórie, s Ktorými Pracujem
Hokej (NHL)
Spolupracujem s hokejistami z NHL a európskych líg na zlepšení ich výkonu, rýchlosti a sily. Hokej vyžaduje špecifickú kombináciu explozívnej sily, vytrvalosti a flexibility, ktorú pomáham športovcom rozvíjať prostredníctvom špecializovaných tréningových programov.
Tréning explozívnej sily a rýchlosti
Prevencia zranení špecifických pre hokej
Rehabilitácia po zraneniach ramien, kolien a bedier
Futbal
S profesionálnymi futbalistami pracujem na zlepšení ich vytrvalosti, agility a sily dolných končatín. Futbal vyžaduje komplexnú fyzickú pripravenosť a schopnosť rýchlej regenerácie, čo sú oblasti, na ktoré sa v tréningových programoch zameriavam.
Rozvoj vytrvalosti a agility
Posilňovanie dolných končatín a core
Prevencia a rehabilitácia zranení kolien a členkov
Tenis
Tenisti potrebujú špecifickú kombináciu výbušnosti, vytrvalosti a stability. Moje tréningové programy pre profesionálnych tenistov sa zameriavajú na rozvoj rotačnej sily, stabilitu ramien a prevenciu zranení, ktoré sú v tenise časté.
Rozvoj rotačnej sily a stability
Prevencia zranení ramien a lakťov
Tréning výbušnosti a rýchlych zmien smeru
Basketbal a Volejbal
Basketbalisti a volejbalisti potrebujú výnimočnú vertikálnu výbušnosť, stabilitu a koordináciu. Moje tréningové programy sa zameriavajú na rozvoj výskoku, sily hornej časti tela a prevenciu zranení typických pre tieto športy.
Tréning vertikálneho výskoku a výbušnosti
Stabilizácia ramien a prevencia zranení
Rozvoj koordinácie a rovnováhy
Náš Prístup
1. Úvodná Konzultácia a Diagnostika
Detailné zhodnotenie aktuálneho stavu, športových cieľov a špecifických požiadaviek.
2. Vytvorenie Individuálneho Plánu
Návrh tréningového a rehabilitačného plánu šitého na mieru.
3. Realizácia a Monitoring
Pravidelné tréningy, sledovanie progresu a priebežné úpravy plánu.
4. Podpora a Konzultácie
Neustála podpora a poradenstvo v oblasti tréningu, regenerácie a životosprávy.
Referencie a Výsledky
Sekcia referencií a výsledkov s konkrétnymi prípadmi a menami športovcov sa pripravuje.
Cena Spolupráce
Cena za služby pre profesionálnych športovcov je stanovená individuálne na základe rozsahu spolupráce a špecifických požiadaviek.
Vyžiadať Cenovú PonukuČasto Kladené Otázky
Posuňte Svoj Výkon na Najvyššiu Úroveň
Ste pripravení investovať do svojej kariéry a dosiahnuť maximálny potenciál? Kontaktujte ma a začnime spolupracovať.
Napíšte MiPosuňte svoj výkon na maximum
Ste pripravení dosiahnuť svoje športové ciele? Kontaktujte ma a začnime spolu pracovať na vašom úspechu.